European Spin Gym®

Mittwoch , 18:15 - 19:15 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Fitnesskurs

Hier erwartet euch ein außergewöhnlich effektives Gesundheitstraining für Wirbelsäule und Rücken! ESG® ist ideal um Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Osteoporose, Schwachstellen innerhalb der Wirbelsäule sowie schwacher Rückenmuskulatur vorzubeugen, gezielt entgegenzuwirken oder zu beheben. Unser Körper muss ein Leben lang gepflegt, bewegt und trainiert werden, damit wir bis ins hohe Alter gut beweglich, schmerzfrei und gesund sind. Das ESG® - Training ist dafür eine optimale Möglichkeit.

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