Kraft- & Fitnesstraining
Unser Trainingsbereich ist mit hochwertigen Geräten, Kabelzügen, freien Gewichten und einem Functional Trainingsbereich ausgestattet.
Trainingsbetreuung
Wir legen großen Wert auf eine persönliche und individuelle Trainingsbetreuung. Anhand ausführlicher Anamnese-Gespräche und modernster Körperanalyse erstellen wir individuelle Trainingspläne, jeweils abgestimmt auf die persönliche Ist-Situation und Zielsetzung.
Unseren Mitgliedern steht hierfür ein professionell ausgebildetes Trainerteam zur Verfügung. Lassen Sie sich von unseren Trainern unterstützen, beraten und motivieren, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau
- Herz-Kreislauf-Training
- Rückentraining
- Training während und nach der Schwangerschaft
- Stressabbau
Regelmäßige Folgetermine sind für uns selbstverständlich und sichern Ihre Fortschritte. Vereinbaren Sie jederzeit einen Termin für eine Trainingsplankontrolle, Ernährungsberatung oder einen Re-Check.
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