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European Chessboxing

EUROPEAN CHESSBOXING® (EUCEB®)/EUCEB-INTRO®

Dieses Intervalltraining bringt deine Ausdauer in kürzester Zeit in Top-Form! Euceb® ist durch die Kombination von Boxtechniken und dem Schachspiel die perfekte Verbindung von Training der Kondition und der Konzentration. Keine Sorge – auch wer noch nie Schach gespielt hat, kann hier problemlos einsteigen. Denn auch hier werden in Intro-Stunden sowohl die Bewegungsabläufe als auch das Schachspielen selbst genau erklärt, gemeinsam geübt und trainiert.

  • Trainiert:
  • Fettverbrennung
  • Kondition
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