

*Diese Kurse finden im wöchentlichen Wechsel statt!
ist ein dynamisches, kraftvolles Stretching-Programm, welches man grund-sätzlich in sein Trainingsprogramm mit einbeziehen sollte. EPS beeinflusst verkürzte Muskulatur positiv, hebt Bewegungseinschränkungen auf und sorgt dafür dass Gelenke frei beweglich bleiben, bzw. wieder werden.
Ein gesunder und flexibler Bewegungsapparat ist eine der wichtigsten Voraussetzungen um sich ein gesundes Skelettsystem erhalten zu können.
European Powerstretch® (EPS®) ist eingetragenes Markenzeichen der Truewear® GmbH und Frank Magnus