ist speziell für Menschen fortgeschrittenen Alters konzipiert, die gerne gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv etwas unternehmen, um ihr Wohlbefinden, ihre Leistungsfähigkeit und Fitness zu erhalten bzw. zurück zu gewinnen. Neben Herz-Kreislauftraining zur Förderung der Ausdauer sorgen Kräftigungs-Übungen dafür, dass die Grundspannung der Muskulatur erhöht, das Skelett, die Wirbelsäule sowie die Beweglichkeit der Gelenke trainiert wird. Be active sorgt für unabhängige Lebensqualität bis ins hohe Alter.

Be active® ist eingetragenes Markenzeichen der Truewear® GmbH und Frank Magnus