KURSE HEUTE
18:30-19:30
Straffung
19:30-20:30
Power-Intervall-Training

*Diese Kurse finden im wöchentlichen Wechsel statt!




ÖFFNUNGSZEITEN
Mo., Mi., Fr.:
09:00 - 22:30
Di., Do.:
09:00 - 12:30
 
15:30 - 22:30
Sa.:
13:00 - 18:00
So.,Feiertage:
10:00 - 15:00

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AKTZENT
Schlichtäcker 3
74223 Flein
Telefon 07131 252011

European Muscle Power® (EMP®)

ist ein effektives Ganzkörpertraining und gezieltes Bodyforming. Durch EMP wird die Muskulatur gestrafft, das Körpergefühl geschult, Fehlbewegungen und Fehlhaltungen korrigiert. „Bauch-Beine-Po“ war gestern! Mit EMP verabschiedest du dich endgültig von rundem Rücken, schwabbelnden Oberarmen und unförmigen Beinen.

ACROBO®-Class

Dieses intensive Power-Intervall-Training (PIT) pusht dich auf ein völlig neues Trainings-Level. Die Fettverbrennung wird um bis zu 36% (!) erhöht - und das bis zu 13 Stunden nach deinem Training. Somit sorgt dieses energiegeladene und absolut neuartige Fitness-Training für eine gute, akrobatisch erscheinende Körperform. Auf kurze, intensive Trainings-Intervalle (Übungen für Kondition, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht etc.) folgen immer Pausen, in denen du dich erholen kannst. Und genau aus diesem Grund ist das Training für jeden geeignet!

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